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낭만할매 안단테의 삶...!!!
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낭만할매 안단테의 삶...!!!

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매일매일 실낱같은 낭만을 찾으며 느리고 더디게 천천히 산다

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  • 엄마도 보고 딸도 만나고 친정엄마와 하룻밤 자고다음날 돌봄 센터로 어머니를보내 드리고 한밭 수목원 열대식물원과 천연기념물 센터를돌아보기로 했다.마침 가까운 곳에서 근무 중인셋째 딸에게 '점심 같이 먹자'라고하니 런치 타임만 시간이 난다고.열대 식물원 푸릇한 식물을 보니 눈이 즐겁고호젓해서 좋은 시간이다.돌고 돌아 크지 않은 열대 식물원을 나와천연기념물 센터로 가 보았다잊히고 사라지거나 보호 해야 할 천연기념물도돌아보니 그 또한 보물들이다. 곤충 생태관에서는하얀 나비가 날아다니며 이 꽃저 꽃에 앉는다.한 겨울에 이 얼마나 좋은세상인가 싶다.이윽고 점심시간이다.한밭 수목원 옆 신세계 백화점푸드코트로 가서 달콤한 언양식불고기를 먹고 바쁜 시간에나온 딸은 다시 회사로 들어가고나는 차가 없는 친정 나들이에신탄진을 거쳐 오랜만에 시내버스로.. 공감수 23 댓글수 42 2025. 1. 24.
  • 영화 하얼빈을 보고 하얼빈 영화는 안중근 의사가조선 총독 이토 히로부미를 암살하는 과정을 그린 영화이다.영화 도입부 추운 겨울 눈밭에서일어나는 일본군과의 전투 장면은피투성이 육박전에서 많은 걸생각하게 했다.그리고 좀 지루했다.어디서나 밀정은 있게 마련인 세상을 보면서 그 와중에 단지 동맹에도 밀정이 있었으니 계획마다 일본군이 뒤따르는 게 이상했지만 곧 밀정은 밝혀졌다.그것도 이토 히로부미 암살 직전에.~~~~~~~~~~~~~^^내용은 이미 알고 있는 것이니영화 내용은 중략한다.대신 안중근 의사가 사형선고를 받은 후 어머니가 아들에게 보낸 편지와 아들 안중근이 어머니께 보낸 편지로 대신한다.편지를 보면서 이 시대에는이런 엄마가 몇 명이나 있을까나는 당장 내 아들을 저리 보낼 수있는 어미일까?아니다~나는 그리 못할 엄마같다.~.. 공감수 21 댓글수 0 2025. 1. 22.
  • 57일 손자 도원이 감기가 지속되어 갓난아기 보는일이 참 조심스러웠다.마스크를 쓰고도 혹시나 감기 옮을까 봐 두 번 가보고 싶어도한 번만 가보고 며느리 몸조리에불편할까 봐 아들이 같이 있는 날가보게 되었다.네 번째 만난 갓난아기는 이제신생아티를 벗고 눈을 맞추며벙긋벙긋 웃으며할머니를 반겨준다.'어머 어머~~~ 얘 웃는다''어머나~~~ 얘가 할머니 오셨냐고인사하네~~ㅎㅎㅎ' 짧은 옹알이가 시작되니 놀람이다아기 키우는 며늘의 얼굴에도웃음꽃이 피었다.잠시 아기만 보고 오려고 했는데며늘과 아들이 만들어 준토르티야 말이로 점심까지 먹고 왔다. 공감수 38 댓글수 47 2025. 1. 20.
  • 배운대로 응용하기 원피스 만들어 놓으니세 딸이 4개를 가져갔다나도 여름날에 입을 원피스 10개 째만들고보니 이 디자인 원피스는통달했다~~ㅎ오늘은 일년 중 가장 추운 대한을 하루 앞두고 있다. 현직 대통령이 구속되는첫번째 역사가 기록되는 날이다. 공감수 27 댓글수 36 2025. 1. 19.
  • 갈비찜을 먹어볼까 여자들에게 가장 맛난 음식은뭐니 뭐니 해도 남이 해 주는 걸먹을 때라고 한다.정말이지 요즘 감기는 끝날 때까지끝난 게 아니라는 야구 경기에서나듣던 말이 감기에 적용될 줄 누가알았으랴~날씨도 소한 추위에 눈에 맹추위라 명상도 기체조도 걷기도 모두 올스톱으로 집콕녀가 되었다. 며칠 전 순대전골이 먹고 싶다며 나가자고 한다.감기 끝이라 이래 저래 입이 쓰고 입맛도 뚝 떨어지고 뭔가 먹고 싶은 것도 없고 냄새도 못 맡으니 음식 맛을 도무지 모르겠다. 끼니마다 음식을 해서 먹기는 하지만 약 먹기 위한 식사에 불과했다. 물론 그날은 밥값을 냈더니 더 맛난 거 사주겠다고 한다.이 참에 남편이 감기 잘 이겨 내자고맛있는 걸 사준다네 (어제 얼큰한 짬뽕 얘기 하더니...)맛있는 소갈비찜으로 따끈한국물과 함께 맛나게 .. 공감수 27 댓글수 57 2025. 1. 17.
  • 어떤 암환우 직장 다닐 때는 화초들이 어떻게자라는지 무관심하다가 백조가되고 보니 어느새 베란다 가득화초들이 점령했다.나눔도 하고 버리기도 하고 당근도좀 하고 화분값도 아니게 워낙 저렴하니 금방 자리가 비워졌다.며칠 전 당근한 호야를 가져가신 분이예쁘게 꾸미고 정성으로 키운다는메시지가 왔다.암 수술을 앞두고 식물에 애착이간다면서 하루하루 자라는 모습에서생명의 소중함과 소망을 본단다.괜히 마음이 짠해졌다긍정의 힘으로 치료 잘 받으시라는메시지를 보냈다.모두 그분이 보내주신 사진들이다 공감수 23 댓글수 69 2025. 1. 13.
  • 된장 갈무리 예전같이 밥상을 푸짐하게 차려먹지 않고 둘이서 끼니는 챙기되'꼭 밥이 아니어도 된다'는 식사 개념으로 좀 바뀌게 되었다.이 따끔 나가는 딴 나라 여행에서먹어보는 음식과 문화는 색다른경험이기도 하다.된장 간장을 중심으로 차리지 않으니 된장 항아리도 줄지 않는다.된장은 청국장이 대신할 때가 많고간장은 홍게 맛간장, 참치액, 멸치액젓이 간장 맛보다 덜 짜게심심한 맛을 내니 간장도 줄지 않는 편이다.시할머니 때부터 내림받아 물려주신 시어머님표 씨간장으로이어 온 우리 집 간장은 달콤하면서짜지만 끝맛이 맛나다.며느리 몸 풀고 조리원에서 집으로왔을 때 미역이랑 간장이랑 소고기를좀 사가서 미역국 한 솥 끓여놓고배고프기 전에 미역국에 쌀밥 말아서자주 먹으라 했다.그랬음에도 요즘 젊은이들은 우리때와 달리 밥도 국도 미역국.. 공감수 36 댓글수 98 2025. 1. 5.
  • 코로나 독감 백일해 3종세트 감기로 드러누워 3일 차를보내며 새해를 맞았다.목이 컬컬하고 맑은 콧물이 쪼르르흐르는 걸 보고 오후 늦게라도 이비인후과 병원으로 다녀와야 할 듯했다그 시간이면 환자도 없으려니 했던건 나만의 착각이었다오후 5시가 갓 넘었는데 이미 접수는마감이다.옆의 또 다른 병원 역시 접수 마감이고 대기환자가 까맣게 몰려있었다. 다시 제3의 병원 내과로갔더니 거기는 한산한 편이다간신히 약을 받아 오고 먹고자고 아침에 일어나려니 머리가무겁고 살갗은 찌르듯이 아프고빈 속이니 약도 못 먹겠고 오히려 약 안 먹었을 때보다더 아픈 건 무엇일까?덜덜 떨리는 데다 삭신이 쑤시고아프니 한 발자국도 움직일 수가없다. 무슨 감기가 이래?이거 코로나인가 독감인가?내가 간 내과 병원에서는 독감 검사를하지 않았으나 다음날 남편은 이비인후과에서.. 공감수 34 댓글수 92 2025. 1. 1.
  • 영화: 6888 중앙 우편대대 남편은 을 즐겨 본다.살면서 일어나는 감정의 변화와삶 속에서 묻어나는 작은 충돌들을풀어 나가는 이야기다.내가 방에서 꼼지락 바느질을하고 있으니 텔레비전에 나오는내용을 생중계해주면서 어떤 때는목소리가 먹먹해서 울음 섞인감정이라는 걸 느낀다.그런 때는 얼른 나와서 같이 보기도하면서 감동을 서로 나누기도 한다.크리스마스에 영화 한 편을 보면서둘이서 눈물을 어찌나 흘렸는지~~~'왜 이렇게 눈물이 나지요?'나만 연신 눈물을 닦은 게 아니다.남편도 안경 안에 눈물이고인 걸 알 수 있었던 영화다.6888 중앙 우편대대2차 대전 당시 유일한 흑인 여군 부대855명을 다룬 실화를 바탕으로만든 미국영화로 넷플릭스에서 본영화이다주인공 리나는 에이브럼과 사랑하는사이지만 유태인과 흑인 간의 이루어질 수 없는 사랑에 반발하며에이.. 공감수 30 댓글수 68 2024. 12. 30.
  • 작은 눈사람 한 여름 매일 나가던 동네공원뜸해진 발걸음이었다.날은 점점 추워지고 그 여름날이언제였나 싶게 한 해도 하루하루저물어 가고 있다.공원 벤치에 앉은 작은 눈사람누군가 뭉쳐서 앉혀놓고 화룡점정을 잊었네벤치 아래 아까시 씨앗으로 눈코입을 찍어주니 제법 눈사람 같다.너무 먼 곳을 바라보네~~ㅎ돌아오니 따뜻한 보이차 끓여놓고 마시자 하네~~~ㅎ 공감수 33 댓글수 54 2024. 12. 23.
  • 팥죽 오랜만에 팥죽을 끓였다.설탕을 넣지 않고 끓여 식성에맞추어 먹는다.우리 부부는 동치미 국물과먹으니 단팥죽이 아니어도구수함이 좋다.퇴근길에 아들은 가져가고 큰딸은다른 일로 바빠서 가지러 올 틈이없다 하더니 다음 날 명암호수 산책길에 전화가 와서 가져갔다.아들네는 점심에 잘 먹겠다는 메시지와 사진이 오고 나는 찍어 놓은사진이 없으니 며늘이 보낸 사진으로 대신했다.동지섣달 기나긴 밤긴 잠으로 아침을 맞았다. 공감수 23 댓글수 35 2024. 12. 22.
  • 이런 저런 선물 지난달 '오늘 블로그 완성' 이름하여'오브완' 캠페인을 3주간 완주하고 보니 좀 지친 마음이랄까.블로그 하는 일이 매일매일 일기를 쓰듯이 편하게 하지 못하고 쉬게 되었다. 뭔지 모르게 조금지친 마음이라고나 할까블로그도 쉬고 싶어 지는구나.댓글로 소식도 전하지 못하고블로그 마실 가는 일도 대부분패씽이었다.얼마 전 손자 보았다고 블친님의 선물이 도착했는데 손자에게 전하기는 했지만 감사의 마음을전하지 못했다.또 오블완 완주했다고 카카오에서치킨 쿠폰이 왔고 또 하나 충북인재 평생교육 진흥원에서 평생교육에 참여한 설문 조사에 임했다고 커피 쿠폰이 왔다.이런 쿠폰과 선물들을 받고 보니아주 쉰 것은 아니었구나 싶다.이제 올해도 열흘 밖에 남지 않았구나. 어느새 한 해가 다 저물게 생겼다. 더러는 어찌 뜸하다고 댓글로.. 공감수 29 댓글수 38 2024. 12. 20.
  • 차크라 명상 차크라 명상이란인간의 삶이 하나의 "육체"(sthula sarira)와 "미묘한 몸"(suksma sarira)이라고 불리는 다른 "심리적, 감정적, 정신적, 비 물리적"이라는 두 가지 평행 한 차원에 동시에 존재한다고 가정했다. 이 미묘한 몸은 에너지이고 육체는 질량이다. 정신 또는 마음 평면은 신체 평면에 상응하고 신체 평면과 상호 작용하며, 이론은 신체와 마음이 서로 영향을 미친다는 것을 가정한다./위키백과~~~~~~~~~^^ 지난 주에는 김장까지 해야 하니알게 모르게 분주하게 지나가고며칠만에 브레인 센터 명상에참석하고 보니 차크라 명상 시간이다.어쩌다 귓등으로만 듣던 말인데내가 실제로 체험하게 되다니참으로 소중한 시간임에 틀림없다.내 몸의 아픈 부분이 좌우 비대칭에서올 수 있다는 말이 틀리지 않은.. 공감수 76 댓글수 147 2024. 12. 3.
  • 올해 가장 기뻤던 순간 며칠 전 오블완 진행이 끝났다.동시에 나는 좀 바쁜 일정으로오블완 해제에서 벗어나니 조금은의무처럼 들어오지 않아도 되는 듯편안한 블로그가 되었다.돌아보니 올해의 가장 기뻤던 순간은뭐니 뭐니 해도 며칠 전 태어난 손자 (태명:나무) 도원이가 우리 곁으로 온 것이다. 오늘 신생아 황달 치료는 끝나고거의 정상 수치로 돌아왔다고 한다.예전 같으면 오늘이 한 칠일(七日)이라서 금줄을 떼는 날이다.그 사이에 큰 딸과 둘째 딸이 와서절임 배추 세 박스로 김장을 끝내고 사우나 다녀오고추어탕으로 봄 보신(?) 하고카페 다녀서 김치 통 실어 보냈다.후련하고 가벼운 마음이다. 공감수 39 댓글수 53 2024. 12. 1.
  • S카페 멍 요즘은 바깥에서 식사하면 으레카페 가는 건 기본 코스처럼 되었다.친구랑 만나도 그렇게 단체 식사를해도 끼리끼리 또 카페로 가고한참의 수다로 하고 싶던 듣고 싶던얘기가 끝나야 집으로 간다.혹자는 말한다. 전화로 할 얘기 다하고도 또다시 '우리 만나서 얘기하자'라고 한다고 무슨 할 얘기가그리도 많은지 모르겠다고남편들이 우스개 소리한다고들었다.남편과 둘이서 저녁 먹고 찾아간 곳이다. 카페 가는 일 별로즐기지 않는데 그날따라 운전대를잡더니 찾아간 식당과 카페이다'내가 사겠다'는 말이 앞서니맛나게 먹어주면 되겠다.대신 카페는 내 몫으로 낸다디카페인 한 잔으로 어둠이 깔리는줄 모르고 S카페 분위기에 묻혔다.무슨 심각한 일이 있는 것도아니건만 통 집으로 갈 생각을않고 디카페인이 식도록 앉아시간을 보냈다.S카페는 이미.. 공감수 73 댓글수 110 2024. 11. 27.
  • 3.57키로와 보이차와 카페에서 이따금 커피 아닌 차를마시려면 대추차 생강차 유자차 등국산차를 마셔보면 너무 단 맛에연신 마시면서도 이건 아닌데할 때가 많다.캐모마일이나 페퍼민트차를 마셔보기도 하고 아닐 때는 디카페인커피를 마신다.종일 남편과 동네 한 바퀴, 또 다른동네 두 바퀴, 공원 세 바퀴 등집으로 가지 못하고 마음이 들뜬날이다.원주 기독병원으로 간 외손자의 다리뼈 정밀 검사와출산 예정일 보다 열흘 앞 당긴며느리의 분만실 입실이 오후에잡혀 있다.공원에서 따스한 햇빛 아래 있자고가보니 만산이 홍엽이었다바람이 분다쌀쌀하다춥다찻집에서 기다리자고 한다.보이차(2004년産) 숙차라고 한다.남편은 이제 단골집이고나는 늘 그 집을 지나다니지만처음 간 집이다.보이차는 한 잔으로 마시지 않고시간으로 마신다. 얼마나 많이 마셨는지 나중에는.. 공감수 62 댓글수 101 2024. 11. 26.
  • 우리동네 만산홍엽 공감수 49 댓글수 0 2024. 11. 25.
  • 양파는 양파다 양파 한 자루 값이 저렴하다 싶어 사놓은 것이 얼마 안 된 듯하다.김장도 다가오고 손질이나 해 놓을까자루를 쏟아보니 이 모양이다.하이고~~~ 이를 어쩌나 한 자루 몽땅 다듬으면 한꺼번에 다 먹지도못하는데 어쩐담?이미 삭거나 상해서 물컹하기도 하고싹이 올라와서 속 빈 강정처럼푸석하니 참나 원~~~단풍 구경이랍시고 바깥으로돌아다니는 사이에 양파는 저들대로얼마나 속앓이를 했을꼬.주인장의 손길만 기다리다 싹을내어 자라지도 못하고 뿌리도못 내리고 이리 구불 저리 굽어싹이 퍼렇도록 자랐다.그러니 무슨 하얀 속살이 남았으랴.껍질 버리고 보니 완전히 반타작이다.부지런히 잘 먹던 양파도 이젠 두 식구만 먹으니 줄지도 않는다.양파 큰 자루는 낭비 구나 싶다. 공감수 53 댓글수 100 2024. 11. 24.
  • 한복 정리 외손녀들이 명절이면 한 두 번씩 입던 한복이다. 아이들이 언제다 자라나하던 날이 엊그제 같은데이젠 이런 한복도 무릎까지 딸름하게 올라가니 진짜 많이 자랐긴 하다.그냥 두자니 더 이상 입지 않을 듯하고 4살배기 입자니 4~5년은지나야 입을 테고 이제는 없어도 될 한복이 되었다. 치마저고리 없으면 아쉽고 실용적이지 못하지만 막상 사고보니세배 할 때 딱 한 번 뿐이었다.입으면 곱지만 활동적이지 못하니입었다가도 금방 벗어 놓는 것이한복이다.옷 살 때는 마냥 언제까지나 입을 듯했는데 금방 입을 수 없게 될 줄몰랐으니 이 또한 격세지감이다.아깝지만 그만 버려야 하나, 저 예쁜치마색깔들을 이용해 무엇으로만들어 재활용할까 고민해보아야 겠다. 공감수 65 댓글수 92 2024. 11. 23.
  • 골목길에서 붉게 물들어 가는예쁜 담쟁이덩굴 보면서 가을이점점 깊어감을 눈으로 마음으로몸으로 실감하며 골목길을지나간다.저 잎도 어느 날 마지막 한 잎 남기고 겨울날을 맞으리니.더 작은 골목길 양지바른 담벼락아래는 부추꽃이 피었다.더운 여름날 꽃 올리는 부추의힘이 가을날에도 뻗쳐 오르나 보다.부추꽃 옆에 얘는 누굴까?살짝 만져보니 바질향이 불쑥올라오는 게 아닌가?바질이 이렇게까지 자랄 수 있구나.우리 집 바질은 온실의 연약한풀잎처럼 자라는데 강한 햇빛아래 바람맞고 비 맞으며 온봄 여름 가을을 견딘 바질이네.자라다 못해 꽃이 피고 열매까지엄청 매달고 가을을 나고 있는바질이다. 장하다고 한 번 쓰다듬으니 몸까지 향이 배었다.기분 좋은 향이다.골목길을 걸어가면 만나는꽃들이 또 있다. 남의 집 담장 아래국화꽃이 그렇고 마른 .. 공감수 30 댓글수 41 2024. 11. 22.
  • 먹다보니 ㅎㅎㅎ~~~오블완이 4시간 남았으니얼른 글을 올리라는 카카오측 메시지가 떴다. 저녁 먹고 집에와서 얼른 올려야 겠다고 하던 중이다. 친절한 카카오측이다.아산 현충사와 곡교천 은행나뭇길을보고 집으로 돌아오는 길에병천 아우내 순대 거리가 있다.유관순열사가 만세 운동을 시작했다는 아우내 장터이다.현충사를 나와서 점심 먹자니시내로 들어가야 하는데 때마침친구 전화가 와서 오후에 잠시만나자고 한다.그러마고 출발하니 오는 길에 점심 먹을 곳이 병천 아우내 장터이다. 국밥 한 그릇씩 먹고 집으로 왔다.직장 다닐 때는 '오늘 점심은뭘 먹지?' 하는 것도 매일 매일골라 먹기도 작은 고민이었는데이제는 어쩌다 외식이니 내 손으로하지 않은 음식이면 아무거나맛나다는 생각이 든다.일주일이 지나고 어찌어찌하다 보니큰 딸이 일찍 조퇴.. 공감수 41 댓글수 0 2024. 11. 21.
  • 백일해 예방접종 코로나와 독감 예방 접종 하고 아직 한 달이 지나지 않았다. 며칠 전 다녀간 아들 내외가 한 가지 부탁이라면서 말을 꺼낸다. 백일해 예방 접종 꼭 하셨으면 좋겠다고 한다. 일반 병원으로 가느니 둘이서 맞아야 하니 경비절감도 되고 보건소로 가기로. 전화해 보니 백신이 도착하는 시간을 알려 주면서 그 시간에 오라고 한다. 그날은 남편이 오전에는 충대 병원 다녀오고 오후에 가기로 했다. 백일해, 디프테리아, 파상풍 세 가지 종합 예방접종이다. 맨발 걷기에 앞서 파상풍 주사를 꼭 맞으라던 그 예방접종이다. 아이들 키울 때 소아마비 예방 접종 으로 3차까지 맞히던 생각난다. 다행하게도 우리네는 1회성 예방 접종으로 끝나나 보다. 이유는 곧 태어날 갓난아기를 만나기 위함이다. 3년 전 외손녀가 태어날 때만 해도 전.. 공감수 54 댓글수 97 2024. 11. 20.
  • 현충사 가을 지난해 겨울 영화 을 본 후 때와 다른 감동에 푹 빠졌던 남편은 이순신의 흔적을 찾는 테마로 올 한 해의 여행이리라 다짐했었다. 마음처럼 떠나지 못한 남해여행이다. 다시 를 읽고 이순신이 남긴 명언들을 캘리그래피 붓글씨를 쓰고 또 쓰면서 봄날을 보내고 이순신 장군 묘역도 참배하곤 했다. 우리나라 역사는 임진왜란 前과 後로 나눌 만큼 큰 7년 전쟁이었으니 그럴 만도 하겠다. 벚꽃 피는 봄날 현충사는 어떠할까? 배롱나무 붉게 핀 여름날과 하얀 눈 내린 현충사까지 더듬거리고 상상하면서 가을 현충사를 걸었다. 24.11.15 공감수 31 댓글수 59 2024. 11. 19.
  • 외손녀가 다녀가고 친구 만나러 온 셋째 딸이 저녁 시간 외출을 위해 네 살배기 외손녀를 맡겨 두고 갔다. 외손녀는 외할미와 노는 시간이 재미있다고 밤 10시가 넘어도 잘 생각을 않는다. 남편과 함께 보던 드라마 가 끝나고 불도 모두 끄고 방으로 들어가니 어미는 찾지도 않고 할미 옆에 착 달라붙어 금방 새근새근 잠이 들었다. 다음날, 집안에만 있으니 갑갑하여 공원에 갔다. 날이 많이 차갑다. 새로 단장한 공원에 운동 기구도 다양하게 들어오고 유아용 운동기구까지 설치되었다. 유아용 세 개의 운동기구에서 여섯 가지 운동을 할 수 있다. 외손녀는 몽땅 다 올라가 해 보더니 무섭다고 얼른 내려온다. 얼마나 뛰는지 따라가기 바빴다. 떨어진 플라타너스 낙엽을 하나 집어 들며 "이 건 할아버지 드려야 해요" 꽃도 아닌데 왜 드리려고 하.. 공감수 61 댓글수 66 2024. 11. 18.
  • 다시 곡교천 사진으로 보는 곡교천 은행나무길 . 2024.11.15 공감수 30 댓글수 33 2024. 11. 17.
  • 옥자매 소식 이 사진은 내가 찍은 게 아니다 지난 주말 (9일) 초등학교 동창 모임이 있던 날 친구들이 보낸 사진이다. 모임이 있다는 걸 카톡 소식으로 받았으나 근 10 년은 동창 모임에 나가지 않았다. 그 시절 초등 동창생 이름은 명옥이 옥심이 옥이 옥희 옥분이 등 옥자 돌림이 많았다. 그날 아침 부인과 정기 검진을 위해 대기 중인데 막 내가 들어가려던 차례로 내 이름이 불리는데 전화가 울린다 이거 받아야 하나? 잠시 다른 사람에게 양보 후 받은 전화 너머에서 오랜 친구의 목소리가 들린다. "지금 정환이랑 동창모임 가고 있으니 준비하고 있으라" 한다 나를 데리러 오겠다는 소리다. 오랜만인데 인사도 나눌 새 없이 번갯불에 콩 볶듯이 따다다~~ㅎ 옥심이는 원래 부산에 살다가 아들 딸 모두 결혼 후 서울에 살게 되니 집.. 공감수 28 댓글수 0 2024. 11. 16.
  • 마르게리따 피짜 봉제 교실 가는 날이다. 이 날은 남편 혼자 점심 해결해야 하는 날이다. 점심 한 끼 준비 해 놓은 대로 혼자 차려 먹고 설거지해 놓고 운동 나가니 나로서는 한 끼 더는 셈이다. 오늘은 좀 일찍 끝내고 오면 맛있는 걸 사주겠다고 유혹을 하니 수업이 오후 1시 30분에 끝나는데 30분 먼저 나와서 집 앞에 당도. 운전을 남편이 하겠다니 바꾸어 앉았다. 내비게이션 없이도 찾아갈 곳이라고 장담을 하네. 맛있는 걸 사 주겠다고 할 때는 보통 찾아가고 보면 내가 먹고 싶은 것이 아니라 남편이 평소 먹고 싶어 하던 것이다. 거의 태반이. 이번에도 뭔지 알려 주지도 않고 이쯤인가 저쯤인가 하면서 자기 혼자 찾겠다니 뒤에서 슬슬 따라갔다. 오후 2시가 넘고 보니 배도 고프고 시내 한 복판에서 찾지 못하는 그 집이 어디.. 공감수 23 댓글수 26 2024. 11. 15.
  • 문고리 情 아래층 언니는 94살 큰 언니를 친엄마 모시듯이 각별히 보살폈다 그 큰 언니가 돌아가셨던 지난 번 얘기가 있었다. 어쩌면 그렇게 마음이 따스하고 여린지 그저 봉사하고 돕고 여러모로 배울만한 언니다. 자기 몸도 여러 군데 시술로 가벼웁지 않은데도 망설이지 않고 앞장선다. 얼마 전 화분 몇 개 당근에 내놓았는데 하필 그 언니가 사겠다는 알림이 와서 놀랐었다. 여간해서 입금 먼저하지 않는데 입금자의 이름보고 혹시나 동명이인 인가했던 지난 이야기의 그 언니다. 그 후로 나운 여러 화분을 드리고 이웃 블친이 전해 준 화분까지 모두 봉사활동하는 요양 병원들에 꽃을 심어 나눔했다고 한다. 어제는 갑자기 초인종이 울린다. 올 사람이 없는데~~ 아파트 현관문부터 열어 주지 않았는데 누구지? 아래층 언니다. 아픈 허리 짚.. 공감수 26 댓글수 72 2024. 11. 14.
  • 브레인 명상센터 새벽운동으로 봄여름가을을 달리던 氣체조가 5개월의 방학이 시작되었다. 새벽잠 깨어나 따르는 운동도 늦지 않게 가려니 생활 패턴이 습관으로 잡혀야 한다. 조금 방심하고 늘어지게 누워 있고 싶은 아침잠이 많았던 내 생활에는 큰 개혁이나 마찬가지 였다. 11월 들어서고 자율적인 운동이 되고 보니 마음은 한층 편하다. 그러나...... 몸은 그게 아닌 걸 어찌하랴 왼쪽 골반이 틀어지고 고관절이 시금시금, 무릎까지 빠닥빠닥하니 왼쪽 몸이 슬슬 아픔을 부른다. 좀 걷거나 실내 자전거로 氣체조 대신하면 그만이라는 다짐과 달리 이리저리 아프기 시작이다. 또 침 맞으러 여러 날 다닐 것인가 아니면 氣체조를 이어 갈까. 적당한 운동은 통증을 완화해 준다는 걸 몸소 체험으로 느낀다. 그렇다면 이어갈 氣체조와 요가로 겨울나기.. 공감수 52 댓글수 87 2024. 11. 13.
  • 원앙이 돌아왔다 여름이 물러가지 않고 지분대고 주변을 맴돈다고 투덜거리는 사이에 단풍 소식이 들린다. 그럴 리가??? 아니다, 그렇다 가을이 왔구나 했는데 돌아서 보니 온 산이 물들었고 국화가 피었고 낙엽까지 밟았다. 그리고 겨울 철새 원앙이 돌아왔다 유난히 다정한 암수 두 마리가 보인다. 둘이서 작업 중인가? 알을 낳고 새끼 길러 떠나려나? 그 때는 또 봄이.... 공감수 28 댓글수 0 2024. 11. 12.
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